Charakterystyka
Lampy poprawiające nastrój, równowagę i wydajność organizmu. Tryb terapeutyczny – 30 minut świecenia o natężeniu 5000 lux z odległości 50 cm. Bądź wielokrotność takich sesji, w zależności od potrzeb.
IQ Sun Med cechy:
- funkcja terapeutyczna: 5000 lux przy odległości 50 cm
- płynna regulacja światłem
- 10 poziomów mocy, co daje możliwość dopasowania się do organizmu i swoich potrzeb
- technologia LED
- energooszczędna
Zastosowanie
Sprawdzi się:
- dla osób cierpiących na jesienno-zimową depresję, złe samopoczucie
- zaburzenia snu
- zaburzenia koncentracji
- dla kobiet, które urodziły dziecko (Baby Blues)
- dla osób, które chcą poprawić swoją wydajność organizmu
- dla osób wykonujących pracę intelektualną – można stosować w miejscu pracy
- idealne rozwiązanie dla osób uczących się np. do egzaminów
- dla osób, które często zmieniają strefy czasowe w celu zmniejszenia dyskomfortu
Od wielu lat dobroczynne światło jest wykorzystywane w medycynie. Przeprowadzono szereg badań, które dowodzą leczniczego działania światła widzialnego (fototerapii) w leczeniu zaburzeń nastroju, szczególnie depresji sezonowej, zespołu napięcia przedmiesiączkowego, zaburzeń snu oraz zaburzeń odżywiania. Fototerapia jest w świetle tych badań skuteczną, dobrze tolerowaną i korzystną z punktu widzenia kosztów terapią podstawową lub uzupełniającą leczenie farmakologiczne. Od niedawna, dzięki dużej dostępności lamp, jest również formą coraz bardziej powszechną w tzw. „domowym użytkowaniu”. Skuteczność fototerapii w sezonowych zaburzeniach ocenia się na 50–70%. Jest to metoda wymagająca niewielkich nakładów finansowych i posiadająca względnie duże bezpieczeństwo. Próby zastosowania fototerapii w depresji bez cech sezonowości na ogół potwierdzają jej skuteczność. Liczne badania prowadzone między innymi w laboratoriach Stanów Zjednoczonych, Szwajcarii, krajów skandynawskich, a także i Polski, dowodzą, że światło słoneczne, lub zbliżone do niego parametrami jasne światło sztuczne, są najsilniejszymi, fizycznymi, synchronizatorami rytmów biologicznych organizmów żywych, w tym rytmów biologicznych człowieka. Dlatego aby zapobiec zakłóceniom rytmów biologicznych należy ,, doświetlić nasz organizm ‘’.